radosuaf masz rację, MC przerzucę na koniec. Na razie obciążenia są może nawet i śmieszne, ale chce utrzymać jak najdłużej progres, liczyłem to na całe 2 miesiące, żeby pod koniec wakacji dojść do maksów.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jak już pisałem w wakacje nie mam dostępu do siłowni. Zaintrygowałeś mnie jednak pisząc w innym temacie, że w wieku 16 lat warto robić masę, bo ma się najwyższy poziom testosteronu i przychodzi to łatwo. Kurde, muszę to przemyśleć. Moja pierwsza myśl: do końca wakacji pracuję nad BFem i wyrzeźbieniem brzucha, a od września zabieram się za masę ;)
[...] ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK/NIE podczas studiów, okres wakacji to siłownia domowa TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA I SZTANGIELKI: TAK TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA/SZTANGIELKI I WYCIĄG: TAK INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA [...]
[...] tam, gdzie dzieciom wmawia się mleko pod każdą postacią. Adamowi Karbiszowi z Krakowa też wmawiano. Karbisz jest właścicielem firmy poligraficznej. Ma 34 lata i większość wakacji spędził na koloniach. - Podstawą jedzenia były placki ziemniaczane, mielony i mleko - przyznaje. - Wychowawcy byli sympatyczni i fanatyczni. Nie pozwalali odejść od [...]
Karola - nie przejmuj się formy na to lato nie zrobię ani ja, ani Ty, więc 2 kg w lewo czy 2 kg w prawo nie robią nam różnicy. Do przyszłych wakacji zdążysz i te 2 kg, które Tobie przybyło, zgubić i o wiele wiele więcej. Adzik dobrze to opisał, na początku tak się dzieje, że albo waga rośnie, albo stoi w miejscu. Daj sobie czas, sobie i [...]
[...] ale teraz czekam do listopada i zaczynam cykl nawet jak bym zaczal ten twoj to by mi wypadalo zebym nastepny robil na wakacje a wtedy nie ma sensu a nie chce mi sie czekac jeszcze do nastepnych wakacji wienc w tym cyklu musi byc antek za bardzo sie napalilem i nie zmienie tego cyklu wiem ze tam w 12 tyg jest dziura to moze przesune co nieco
Chodzilo mi o prace i treningi nareszcie nadszedl czas wakacji Wsyzstkich sie pytam wiec i wasze zdanie chętnie poznam, co myslicie o dopalaczach i czy zgadzacie sie z tym co teraz robią wlascicielom sklepow z tymze towarem? Ja osobiscie uwazam ze nagonka trwa tylko i wylącznie dlatego ze za niedlugo wybory i trzeba czyms zablysnąc przed tłumem [...]
Powiem wam, ze z checia zostal bym tam do konca wakacji Swietna miejscowka i wogole... Tylko kasy miec i tam siedziec A niektore Bulgareczki takie ladne i takie chetne, ze ho ho zdr.
A co do FB, mam konto ale aż tak się nie uzewnętrzniam (tak myśle) Ale ostatnio jedna znajoma zdawała relację z całych swoich wakacji, zdjęcie z plazy, zdjecie z kawiarni, gdzies na drodze, Nooo masakra. Po to jade na wakacje zeby odpocząć od tego wszystkiego.
bo nie działa w ogóle napisales do kobiety ktorOM wlasnie telepie przy biurku planuje swoja diete na redukcje: wyszlo mi 100g jagod, 200g czeresni, 150g agrestu i 200g sliwek w jeden dzien. Juz sie nie moge doczekac tych wakacji!!!
[...] trzeba co się dzieje i kiedy.. Ja już chyba muszę robić remont niestety.. Wiek robi swoje ;-) Tyle, że ja tablety to już chyba z 2 lata temu odstawiłam. Jedynie teraz Castagnus, bo nie było regularnie @. A woda tak mocno mnie zalewa jakoś właśnie od niedawna. Wydaje mi się, że od początku wakacji, bo pierwsze założenie było, że temp mi szkodzi.
Chciałbym jeszcze zaleźć jakąś robotę do końca wakacji. Ale już na czarno. Żeby tak zarobić chociaż te 300-400zł. Żebym miał kasę na ten cholerny tynk, jakaś farbę czerwoną i wykładzinę używaną. Ale coś czuję, że nie ma szans. Bo nikt, nic nie ma. Nawet bambry już mają swoich parobków, na żniwa :/
no nauki troche, troche rozrywki i koniec wakacji :) na kickboxing się zapisuje nie na siłkę, ostatnio u mnie pojawiło sie pare incydentów i jednak wybrałem sw bo sie do czegoś przydadzą :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mój rekord, to pod koniec wakacji przepijanie wódy wodą po ogórach. a co do picia: raz na 2-3 miesiące można i ch**, jesteśmy tylko ludźmi i ja nie mam zamiaru rezygnować z tych form zabaw dla sportu. tzn wiadomo, nie co weekend, ale raz na 2-3 miesiące to żaden grzech. Czyli krócej: na sylwestra się nagrzmocę jak messerschmitt :D